?? ネガティブな感情がたまると、

　人間という生き物は不思議なもので、
まず最初に壊れ始めるのは“心”ではなく、肩だったりします。
「え、なんで肩？」と思うかもしれませんが、
心のストレスはなぜか肩に住民票を移す習性があるらしく、
気づけば肩こり町の新住民になっているわけです。

　そして次に壊れ始めるのは、胃。
ストレスがたまると、胃はまるでブラック企業の新人みたいに
「すみません…ちょっともう無理です…」と静かにサインを出してくる。
でも本人は気づかない。
「昨日の焼肉のせいかな？」と責任転嫁する。
胃は泣いている。

　さらに進むと、痛みの場所が移動するというミステリーが始まります。
昨日は腰、今日は背中、明日は膝。
まるで“痛み界のバックパッカー”。
どこにでも泊まるし、チェックアウトも早い。
でも、これらの現象をまとめて一言で言うなら、
**「心がキャパオーバーしたときのSOS」**なんですよね。

　東洋医学的に言えば、
気が滞る、血が巡らない、内側の天気が悪くなる。
　現代医学的に言えば、
自律神経が「もうちょっと優しくして」と訴えている。
どちらの視点でも、
身体はちゃんと“メッセージ”を送ってくれているわけです。