202513 de dezembro de 2008

Livro de Medicina Tradicional Chinesa Episódio 8 O Coração Controla o Sangue Parte 2

O sangue nutre Deus: a conexão entre coração e espírito
Na medicina oriental,"O coração guarda Deus"Também se diz.
Aqui está o que dizem"Shin"é um conceito amplo que inclui todas as atividades mentais, como pensamentos, sentimentos, consciência, sonhos, intuição, etc.
E esse Deus é nutrido pelo sangue do coração.
Em outras palavras, se o sangue do coração estiver cheio, a mente estará estável, o sono profundo e as emoções estarão calmas.

Por outro lado, se você não tiver esforço, estará em um estado de "inquietação", como insônia, sonhos, esquecimento, ansiedade e palpitações cardíacas.

? Sabedoria da preservação da saúde: Uma vida que nutre o coração e o sangue

O coração pertence ao "fogo" e é mais ativo no verão.
Portanto, o excesso de trabalho, a falta de sono e comer comida e bebida frias no verão podem facilmente drenar seu coração e sangue.

? Durma o suficiente e descanse
? Expressão de emoções calmas
? Reabasteça seu coração e sangue com ingredientes vermelhos (natsume, bagas de goji, beterrabas, etc.)
? Acalme Deus com respiração profunda e meditação

São regimes diários que nutrem o sangue do coração e protegem a Deus.
O coração é um vaso que envolve o sangue e contém Deus.
Quando sua função está em funcionamento, o corpo fica hidratado e a mente recupera a tranquilidade.
Acupuntura é uma técnica que apoia essa tranquilidade.
Em cada ponto, respiram o ciclo da vida e a paz de espírito.