20256月9日，

Oring 测试

昨天，我参加了由爱知县针灸师协会主办的培训课程。
这是一场由飞田和彦博士主讲的主题为“O型环测试与韩式手针”的讲座。

消极和积极思维都能改善疾病和不适症状。
这是因为“气”。
当他正向时，O型环不会在他手中用力打开，身体保持平衡。
阴性时，欧凌手部虚弱，身体状况恶化。

我们针灸师治疗“气”，所以请你记住这一点，并坚持治疗。

这个观点是关于心身相互作用的一个有趣视角。
1. 负面想法与身体的影响
当大脑压力大时，很容易导致肌肉紧张和姿势恶化。
例如，如果你持续焦虑或生气，你往往会无意识地耸耸肩或弯腰。
如果这种情况持续很长时间，可能会导致身体变形，并引发慢性疼痛和不适。
自主神经系统也会受到影响，导致血流不良和免疫系统减弱。

2. 积极思维与健康
另一方面，积极的感觉或放松的心态有助于缓解肌肉紧张，保持良好姿势。
科学也已证明，仅仅微笑就能分泌快乐激素（血清素和内啡肽），改善血液循环，促进身心健康。
结合深呼吸和冥想通常能平衡自主神经系统，改善身体状况。

因此，心态直接影响身体，因此意识到如何思考是健康的重要因素。
正念习惯可以帮助你保持更好的平衡。