三陰教是腳上的一個壓力點，具有多種作用，被稱為「萬能壓力點」。

在三陰團契中，
?改善對寒冷的敏感性
?緩解痛經
?消腫

有很多對女性很有好處的效果！
在針灸診所治療婦科疾病時，三陰交是必須使用的壓力點。
這是非常重要的一點，離不開女性的關心。

三陰橋是位於內踝上方四指處的壓力點，位於脛骨肌肉和骨骼之間的邊界。

痛時按三陰

?月經前和月經期間
?排卵前後
?身體寒冷
?消化系統疾病

可能存在諸如此類的問題。

當寒冷、壓力大或血液迴圈不暢導致的疲勞時，我經常感到三陰橋強烈疼痛。
當你有強烈的疼痛時，不要用力或摩擦它！
建議用艾灸加熱，而不是用手指刺激。

如果家裡沒有艾灸

?吹風機的暖風
?泡腳
?穿遮蓋小腿的襪子

請試著給三陰團契熱身。
雖然不如針灸或艾灸，但效果足夠好。