五行学説の中には、「五臓（ごぞう）」という考えがあり、「五臓」は肝・心・脾・肺・腎（かん・しん・ひ・はい・じん）の5つの臓腑のことを指します。
　ただし「五臓」は、西洋医学で考える臓器と同じ役割ではありません。
例えば、6+3ｋ、肝は肝臓という意味ではなく、自律神経を調節したり、血を貯蔵したりする臓腑のことをあらわします。

　漢方の言葉は少し難しいイメージがありますが、ひとつひとつの意味が少しずつ理解できると、体調を整えるには何が必要なのかを理解できるようになります。
それでは、肝・心・脾・肺・腎の順番に「五臓」の役割を見て、理解をすすめていきましょう。

肝について
　肝は自律神経や情緒などをコントロールする臓腑です。

　・　疏泄（そせつ）をつかさどる
　　　疏泄には、全身の気をめぐらせ、精神状態を安定させる働きがあります。
　　全身の気の流れがよくなると、睡眠・食欲などが安定します。
　・　蔵血をつかさどる
　　　蔵血とは、血液を貯蔵し、血液の流れを調節する働きです。
　　血液を貯蔵することにより、目の疲れ・頭痛・めまいなどの症状を予防することができます。
　・　筋をつかさどる
　　　血液を貯蔵することにより、筋（すじ）に栄養を与え、
　　関節の動きをスムーズにします。
　・　華は爪にあらわれる
　　　肝の状態は、爪にあらわれます。肝の血液が不足すると、
　　爪にツヤがなくなり、割れやすくなります。*
　・　目に開きょうする
　　　肝の状態は目にもあらわれます。肝の血液が不足すると、
　　目の乾燥・視力低下などが起こります。
　・　液体は涙
　　　肝が正常な状態のときは、涙は目を潤し保護してくれます。
　　肝の血液が不足すると、目が乾燥したり、異物感を感じたり、
　　夜に目が見えにくいなどの症状が起こります。
　・　情志（感情）は怒
　　　肝の気の流れが悪くなると、イライラしたり怒りっぽくなったりします。