身体の新常識 第35話 「ありがとう」で免疫アップ
がん患者で、自然療法で自己治癒をした人たちを見ていて、共通しているなと感じることの一つに、「ありがとう」と感謝する生き方があります。
彼らはみんな、朝起きたらまず生きていることに感謝します。
家族と今日も会えたと感謝します。
そしてご飯を食べれることに感謝します。
上ってくる太陽を見て「今日も朝日を拝むことができた、ありがとう」と手を合わせるのだそうです。
何事にも感謝をする生き方をしていたら、頑張ったり、偉そうにする気にならなくなり、逆に謙虚で何にでも「ありがとう」という気持ちが湧いてくるのです。
「ありがとう」という感情は、怯えや悲しさや悔しさと対極です。
心が満ち足りていて迷いがありません。
交感神経優位の緊張した生き方から、副交感神経の穏やかな生き方に変わっています。
癌になったときに「なぜこの私が癌に…」と怒り、悲しんでいたのが、癌になった原因に気づき、「自分の生き方の偏りを癌が教えてくれたんだ。ありがとう」と思えるようになると、身体は回復に向かっています。
日本には古来から「言霊」という言葉があります。
口に出して言うことで、それが自分に返ってくるという考え方です。
感謝や祈りの言葉を口にすると、それを脳で聞いて自分に良いことが起こります。
日々、「ありがとう」と言っていると、自律神経も落ち着きます。
心の安寧を得られるようになり、癌が自然退縮する身体へと変わっていくのでしょう。
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彼らはみんな、朝起きたらまず生きていることに感謝します。
家族と今日も会えたと感謝します。
そしてご飯を食べれることに感謝します。
上ってくる太陽を見て「今日も朝日を拝むことができた、ありがとう」と手を合わせるのだそうです。
何事にも感謝をする生き方をしていたら、頑張ったり、偉そうにする気にならなくなり、逆に謙虚で何にでも「ありがとう」という気持ちが湧いてくるのです。
「ありがとう」という感情は、怯えや悲しさや悔しさと対極です。
心が満ち足りていて迷いがありません。
交感神経優位の緊張した生き方から、副交感神経の穏やかな生き方に変わっています。
癌になったときに「なぜこの私が癌に…」と怒り、悲しんでいたのが、癌になった原因に気づき、「自分の生き方の偏りを癌が教えてくれたんだ。ありがとう」と思えるようになると、身体は回復に向かっています。
日本には古来から「言霊」という言葉があります。
口に出して言うことで、それが自分に返ってくるという考え方です。
感謝や祈りの言葉を口にすると、それを脳で聞いて自分に良いことが起こります。
日々、「ありがとう」と言っていると、自律神経も落ち着きます。
心の安寧を得られるようになり、癌が自然退縮する身体へと変わっていくのでしょう。

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