2024五月

中医生活 第97集 严重头痛

非处方头痛药对饮酒过量后的第二天、在小房间里开会或紧张时头痛效果很好，但慢性头痛很麻烦。

这是为了通过疼痛发生方式的不同来区分原因。
例如“停滞”患者经常抱怨剧烈疼痛，感觉像在伸展。“我的头在砰砰作响。”等。
我通常有一份让我紧张的工作。 它在紧张、紧张和易怒的人中更为常见。

血流停滞「?血”疼痛比较强烈，就像被针扎一样刺痛发生。
疼痛往往更强烈，尤其是在晚上。

水流停滞不前“水中毒”一个很重，体钝痛发生。
它的特点是雨天和阴天相对较多。 它被称为“无动性疼痛”，是因为气、血、水的流动停滞不前。

慢性头痛的基本治疗方法是改善体质，同时接受针灸和中草药治疗，定期使用消除气血水停滞的食物。

中医人生 第96集 胆与肝

　“五脏”每个都有自己的“六点”。
“肝脏的心脏是胆。”肝脏和胆汁由经络相连，是同一枚硬币的两面。
“胆”除了现代医学中胆囊的功能，即分泌胆汁的作用外，它还有一个特殊的功能。
那是“决策决定”这就是它的运作方式。
对事物进行评判和决策“胆”它是通过工作进行的。
“胆”如果你感到满足，你就不会被事情吓倒或害怕。
“高嘉力的工作”那些坚定的人“胆子坐着。”人。
压力、过度劳累、慢性病、衰老等会使决定变得更弱或更有可能变得急于一旦。“胆”是虚弱的证据。

　“肝胆”在“审议”和“决定”有。
“肝”是一位有智慧和勇气深入思考并制定战略的将军。
“胆”是根据公正准确的判断做出决定的官员。
这就像首相和官僚之间的关系吗？

　除了肝脏和胆汁的解剖功能，如解毒和胆汁分泌外，过去的人们还感觉到它们与人的思想、思想和情感有关。

生活在中医的人喜欢酸菜吗？

　“停滞”我经常觉得体质的人喜欢酸的食物。

　《五脏春》是“肝”，“色是蓝”，“五味是酸”。
酸性草药用于抑制汗液、流鼻涕和腹泻的草药，减轻紧张和改善失眠的草药，以及改善肌肉紧绷的草药。
换句话说，酸味食物可以止汗、止泻、止白、止精液等，缓解紧张，缓解压力，消除失眠。
酸味食物包括柠檬、李子、橘子、李子、大黛、葡萄、黑醋、杏子、山楂等，

　“肝脾”处于冲突的关系中如果你吃太多酸的食物，它会让你的胃和肠工作变得更糟。
如果“肝的功能”太广泛，“脾的功能”就会下降。小心，因为它会引起神经性胃炎。

中医生活 第94集 腌梅塞在胸口

在很多情况下，喉咙会感到不适或感觉有东西堵塞，即使你在医疗机构检查也没有异常。
有些人觉得有种子和产品。

　梅仁气自主神经系统紊乱的许多原因都存在于中医中“肝脏”的紊乱和紊乱这通常是原因，因此拥有不积累压力的生活方式很重要。

压力不仅是精神上的，睡眠不足、缺乏运动、疲劳积累和温度变化也会导致压力。 通过每天适度地移动您的身体，血液循环会得到改善，您不太可能停滞不前。
此外，早上起床困难或容易贫血的人等。如果缺“血”，“气”的功能也就弱了。即使有一点压力，也很容易造成气血停滞。
让我们考虑一下日常营养平衡，过上规律的生活方式。

针灸是为了 “改善气的流动 ”和 “祛痰 ”的目的。
在回顾日常生活时，如果您遇到麻烦，请不要将其拿在手中并咨询医生或针灸师。

中医生活 第93集 梅尼埃病与针灸

梅尼埃病的病因和症状

头重脚轻梅尼尔病是一种液体过多积聚在半规管中的疾病，半规管位于内耳，控制身体的平衡，导致头重脚轻、旋转性头晕、耳鸣和视力模糊等一系列症状。

中医中的梅尼埃病(中医)为了改善它，加强肾脏的功能，改善体内水分的循环，并改善尿量。肾脏补充补液(法阵里水)我们将使用该方法来改善症状和改善体质。

◎ 健肾

肾脏内耳的半规管，最初是人类祖先在人类进化过程中形成的，是一条侧线，是适合鱼龄的平衡器官(鱼身体两侧的肌肉器官，)人们认为头晕和耳鸣是由于鱼缸中积水过多引起的。
因此，在中医中，它是五脏之一，是控制人体水分的运动中心“肾脏(晉語)』增强

在日常生活中，避免摄入过多的盐和甜味，当头晕、头重脚轻、听力损失和耳鸣等症状缓解时，将散步等运动纳入您的生活，以增强您的体力。

与朋友的社交活动

5 月 12 日，在向井电气的承销下，我们与名古屋市中央伦理公社的 Rinyu 和来自越南的同事举行了交流会，与女儿的家人一起度过了愉快的时光。

“rin”一词在伦理学中的意思是“圈子”和“陪伴”，它是“i”一词和“wa”（wa）一词的组合。
而通过赋予“理性”，道德意味着“在圈子和社区中应该遵守的理性”，换句话说，“一种良好的社会生活方式”。

我玩得很开心，并从我的朋友那里学到了各种课程，他们正在研究什么是“良好的社会生活方式”，我女儿的家人很幸福，我渴望将其作为明天的养分来源。

中医生活 第92集 针灸与针灸

很长一段时间，晚上很困难，晚上我哭得停不下来。
祖母们比任何人都爱哭“便便的蠕虫”有这样的事情。

有很多人被孩子无缘无故地在晚上哭泣或抽搐所困扰。
不仅父母，兄弟姐妹也遇到了麻烦，比如睡眠不足和在外面打盹。
不是没有原因，但可能会有一点湿尿布、闷热的手臂和其他各种给宝宝带来的不便。
对压力敏感的婴儿出生
“停滞”我猜这是宪法。
人们认为身体充满气，即使是最轻微的压力也会敏感地做出反应。
即使他们长大了，他们也可能会因为把它附在某物上而与父母发生冲突，或者他们可能会在家里造成麻烦。
似乎他们经常带一个出口将多余的情绪发泄到最近的家中。

“针灸治疗”对患有“便便虫”的儿童有效。
建议母亲和母亲可以与孩子一起接受治疗。
抚养这些孩子的父母也需要缓解压力。

中医生活 第91集 焦虑症的饮食养生法

配上芬芳的蔬菜和酸爽的食材，“气”消除停滞不前
“气”改善循环拥堵“理性行动”成分的代表 ”香菜”是。
“春菊”、“三叶草”、“丝莉”、“芹菜”、“欧芹”它是一种具有清爽香气的蔬菜，例如，
香氛的精油成分具有改善气流和缓解压力的作用。
但是，如果将其放在火上太久，重要的香气成分会丢失，因此请在菜肴结束时添加并快速加热。
芬芳的蔬菜中“芹菜”据说叶子有降低血压的作用，高血压人应该用它们做饭，不要扔掉叶子。
此外，控制气流的藏腑“肝”令人振奋的是五种口味“酸味”成为。
“柑橘”、“腌李子”、“黑醋”酸味食物如增强肝脏功能并改善停滞。

?>让我们记住并使用对典型的停滞症状有效的成分
即使你说你有停滞的体质，症状也是广泛的。
因此，在停滞的饮食方案中，有必要根据每种症状在一定程度上选择要使用的成分。
基本上和“阴”一样，用“平”和“凉”的食材来冷却身体的热量。
最重要的是，受刺激和脸红的人应该避免特别“辛辣”或“耐热”的食物。
另外，如果你饿了，有很多气体和打嗝，最好不要吃很多容易胀气的 “土豆 ”和 “豆类”。
如果你有高血压，我们推荐“芹菜叶”和“苦瓜”，它们具有降低血压的功能。
“菊花”对偏头痛有效，“枸杞果”对眼睛疲劳有效。

?改善停滞的小贴士
（1） 使用大量芳香的蔬菜，不要煮过头。
（2） 每天吃柑橘类水果等酸味食物
（3） 如果您烦躁和生气，请避免食用强烈刺激性的食物和香料。
（4） 如果你有很多气体或打嗝，请避免吃土豆和豆类。
（5） 用薄荷、茉莉、枸杞、菊花、姜黄、薰衣草等喝茶。

　如「饮食养生」或「生活习惯」没有改善，请尽快咨询医生或针灸师，并接受适当的治疗和治疗。

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