漢方の暮らし　第58話　新型コロナウイルスには「衛気」と「営気

202311월 2일 -

　身体の基本物質とされる「気」には、「宗気」「衛気」「営気」「元気」という4種類の「気」있다.
　　・　「衛気」は寒邪・燥邪・湿邪・熱邪など外界からの影響や、ウイルスや細菌から身体を守っている
　　　防衛隊です。
　　・　「営気」は身体の隅々まで栄養分を運んで"괜찮아요"をいじしてくれている衛生兵です。
　　・　「宗気」は主に呼吸を行ったり血を身体中に巡らすための気といえます。
　　　その他にも身体を動かしたり、視覚や聴覚といった機能も支えています。
　　 このようなはたらきを持つ宗気は動気（どうき）とも呼ばれます。
　　・　"괜찮아요"は生命活動を営むための最も基本的な原動力といえます。
　　　"괜찮아요"は両親から受け継がれ、生きてゆくうえで消費されてゆきます。
　　　そして、私たちは飲食を通じて気を生み出し一部は"괜찮아요"となって補充されます。
　　　しばしば"괜찮아요"이「原気」（げんき）や「真気」（しんき）とも呼ばれます。

　「衛気」は体の表面を流れて身体を防衛し、「営気」は体の内側を流れてお互いに協力して身体を守っています。
　「寒邪」그리고「湿邪」などの影響が強かったり、ウイルスの攻撃力が激しかったりして「衛気」が身体お防衛できないと「営気」にダメージを与えます。
食欲がなくなったり、消化吸収の働きが悪くなったりします。
「衛気」の不振は「営気」に及び、栄養不足からますます病気が重くなってしまうわけです。
また逆に「営気」の働きが悪くなって、身体の栄養が不足すれば、身体の防衛する「衛気」が衰えます。

　「衛気」그리고「営気」のどちらかの働きが悪くなった状態を「衛営不和」그것은 라고합니다.
「衛気」の働きが悪くなって風邪やコロナにかかっても、栄養が十分に摂って「営気」の働きを強くすれば、
細菌やウイルスを退散してしまうわけです。

　インフルエンザや新型コロナウイルスの予防には「衛気」と「営気」の働きを常に強くしておくのが原則です。
つまり、栄養をしっかり摂って、「肺」の防衛力をつよくしておくことです。


VFA
?Gg[???ubN}[N??