蒸し暑いこの季節は、冷たいドリンクやかき氷がおいしい季節です。
特に最近はこの季節に限らず、一年中何かしらのドリンクはブームになっています。
　しかし冷たいものは、消化器系の胃腸の働きを停滞させて、胃腸からの水はけを悪くする原因になります。
作物は、水を多く与えすぎると水はけが悪くなり育ちません。
例えば胃腸の水が多すぎると、胃がポチャポチャしたり、下痢や軟便、食欲不振が起こります。

　といって、土が乾燥すれば作物は枯れてしまいます。
秋の乾燥した季節には、食欲が回復しますが、それはそれで身体も乾燥し、潤いが不足したり、肌荒れや便秘、喉の乾燥などの不調が起こりやすくなります。

　夏の季節の冷たいドリンクのとりすぎは胃腸の働きを悪くするので、「五臓六腑」を元気にする「気血水」の生産不足が起こりやすいのです。
土の環境が悪くなって、良い作物が収穫されなくなってしまうのです。

　冷たいものはほどほどにして、上手に水はけを良くし、温度と湿度を管理して胃腸の機能を高めることが、免疫力アップするポイントになるというわけです。