202314 de março -

Kampo Life Episódio 8: Alimentos Bons para os Rins

202314 de março -

"Renal"O alimento que energiza é "o alimento que energiza".
Em primeiro lugar"Aminoácidos essenciais"Alimentos que são ricos em são recomendados.
Alimentos que se diz serem refinados desde os tempos antigos, como ovos, tartarugas, enguias e ostras,
"Aminoácidos essenciais"É um alimento ricamente equilibrado e misturado.

Em seguida, são alimentos pegajosos, como inhame, quiabo, molokheiya, mozuku, algas marinhas, wakame e natto.
A fonte da viscosidade dos alimentos pegajosos é"Mucina", "Ácido algínico", "Vectina"E assim por diante.
Esses ingredientes protegem as membranas mucosas dos órgãos digestivos e respiratórios e ajudam a prevenir doenças relacionadas ao estilo de vida.
Há também uma análise de que é rico em minerais como zinco, potássio e ferro, que é garantido para ser útil para a saúde.

　"Renal"O sabor e a cor que revigoram o sabor do cervo (salgado) e a comida preta.
Estes incluem feijão preto, açúcar mascavo, gergelim preto, nori, wakame, algas marinhas e bruun.

　ResumindoOs alimentos que revitalizam os "rins" são proteínas que contêm muitos aminoácidos essenciais, alimentos pegajosos e alimentos pretos.

Kampo Life Episódio 7: A proteína é importante

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Diz-se que o corpo humano consiste em 60 trilhões de células.
Tudo, da cabeça aos pés"Proteína"Feito de.
Não só o sangue, mas também órgãos internos e músculos, incluindo o trato gastrointestinal, tecidos, unhas e cabelos, etc.
O útero, folículos, óvulos, espermatozoides, etc. também são "proteínas".
"Proteína"A falta de "rimEstá diretamente ligado à fraqueza de.

　"Proteína"Ele está configurado para"Aminoácidos"are.
"Aminoácidos"は"Proteína"Estas são as peças que você precisa para montar o quebra-cabeça.
E"Aminoácidos"Entre os 9 tipos de"Aminoácidos essenciais"Lá.
"Aminoácidos essenciais"O quadro que diz que está faltando"Proteína"Não importa o quanto você tome,
Algum tipo de"Proteína" não pode ser montado.

Desde os tempos antigos, tartarugas, víboras, ovos, etc. tornaram-se alimentos refinados.
Estes são todos"Aminoácidos essenciais"Incluindo a"Proteína"are.