20228月11日

對「冷卻疾病」有效! “消除鬆弛的穴位按壓方法”

20228月11日

 
在空調的房間里,你可能會感到寒冷,但這種狀態持續很長時間對你的身體來說是一種壓力。
血流變差,自主神經平衡紊亂,導致冷卻,疲勞不放鬆,產生懶散等,
這會導致身體狀況不佳。

消除寒冷,按穴點接近自主神經。
也有令人沮喪的改善,睡眠效果,所以一定要習慣它。
空調的寒冷是女人的大敵! 作為寒冷的癥狀,容易疲勞,總是懶惰,
胃感覺很重,食欲不振,或僵硬的肩膀,容易背痛。

此外,不感到沮喪,對精神方面有負面影響,如動機下降!
原因是自主神經的平衡受到干擾。

當溫度升高時,副交感神經自然會活躍起來,血管被擴張,身體的熱量被取出來。
當身體在空調中冷卻時,血管收縮,以免失去體溫。 血流惡化,
身體變冷了,但室內和室外的溫差也急劇增加,自主神經受損。

由此,不能很好地調節體溫,難以出汗,則疲勞物質容易積存,
夏天在巴特狀態。 當然,你失去了動力,你感到沮喪,甚至沉入你的感情。
然而,在炎熱的夏天,空調是必不可少的,
穴點按壓,對寒冷和壓力有效。 把它與身體護理,讓我們度過一個艱難的季節。

■Step1:推“泉”、“足心”、“失眠”3個穴位

按下腳底的「泉水」、「足心」和「失眠」三個穴位。

泉泉「在腳踏的一點上方,在腳趾彎曲時,位於凹陷部分,
它具有消除身體懶惰和疲勞的效果。

腳底中間的「腳心」是抑制挫折和緩解身心緊張的穴位。

失眠在腳跟中心。 這個穴位對消除失眠和防止下半身變冷有影響。

用拇指重複這三個穴位五次,“緩慢地推五秒鐘,用五秒鐘分離”。
推「泉水」、「足心」和「失眠」三個穴位

[摘要]
1. 當你在空調的房間里時,很容易出現煩人和起床等不適。
. 建議使用簡單、即時有效的點進行改進。
3. 腳底的“泉水”、“足心”和“失眠”穴位對治療冷卻疾病有效。
基本原理是緩慢按壓 4.5 秒,緩慢按壓 5 秒。 重複五次。